在2020年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1366 千卡
|
脂肪: 39.31克 | 蛋白质: 71.67克 | 碳水物: 175.09克.
早餐: Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Фруто Няня Пюре Салатик со Смородиной , Перекресток Тефтели из Индейки. 晚餐: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Мандарин, Снеда Творог Низкокалорийный, Фруто Няня Пюре Салатик со Смородиной , Перекресток Тефтели из Индейки , Рис. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|