在2020年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 46.34克 | 蛋白质: 94.03克 | 碳水物: 105.73克.
早餐: Turma da Mônica Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral, Leite Integral, Plus Vita Pão de Forma Original, Ovo. 午餐: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Tapioca, Sadia Mussarela, Ovo. 晚餐: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Plus Vita Pão de Forma Integral. 小食/其他: Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Nestlé Creme de Leite, Banana Prata, Nescau Achocolatado. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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