在2020年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 31.57克 | 蛋白质: 73.53克 | 碳水物: 190.36克.
早餐: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. 午餐: Continente Penne com Cogumelos, Caqui. 晚餐: Pão Branco, Choco Frito, Cerveja, Camarão Cozido, Amêijoas à Bulhão Pato. 小食/其他: Pingo Doce Pastel de Nata, Caqui, Amendoins. 更多的......
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稳定体重
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