在2020年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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735 千卡
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脂肪: 27.89克 | 蛋白质: 54.26克 | 碳水物: 67.88克.
早餐: BC Mermelada Frutilla, Express Galletitas de Agua Light. 午餐: Tomates Cherry. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón Rosado. 小食/其他: Cucurucho, Grido Helado de Limón al Agua, Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada), Grido Helado de Dulce de Leche, Helado de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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