在2020年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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506 千卡
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脂肪: 22.48克 | 蛋白质: 27.44克 | 碳水物: 42.92克.
早餐: Clara de Ovo Cozida, Melitta Café sem Açúcar, Leite (Leite Integral), Banana-Maçã. 午餐: Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido, CaldoBom Arroz 10 Grãos . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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