在2020年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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48.9 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 35.21克 | 蛋白质: 80.36克 | 碳水物: 83.09克.
早餐: Белебеевский Сыр Белебеевский, ВкусВилл Мука Рисовая, Чеснок, Яйцо, Творог 5%. 晚餐: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Спагетти Отварные. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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