在2020年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 56.13克 | 蛋白质: 54.56克 | 碳水物: 135.11克.
早餐: Käse, Sonnenblumenkernbrötchen. 晚餐: Salami, Käse, Golden Toast Weißbrot. 小食/其他: Milka Knister Bonbons, Starbucks Caffè Latte. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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