在2020年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
894 千卡
|
脂肪: 38.12克 | 蛋白质: 79.54克 | 碳水物: 58.07克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Форель Слабосоленая, Селяночка Бородинский Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок. 午餐: Finn Crisp Sesame, Картофель Отварной, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная. 晚餐: Перекресток Бедро Куриное Гриль. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Молочная Станция Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|