在2020年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 29.51克 | 蛋白质: 70.30克 | 碳水物: 102.98克.
早餐: Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Баклажан, ВкусВилл Фарш из Телятины, Голубика, ВкусВилл Манго. 午餐: Рафинад. 晚餐: Помидоры Черри, Помидоры, Пекинская Капуста, Камбала. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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