在2013年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1952 千卡
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脂肪: 96.30克 | 蛋白质: 141.04克 | 碳水物: 140.17克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Китайская Капуста, Куриная Грудка Вареная, Кофе, Вареное Яйцо. 午餐: Красная Цена Рулет Бисквитный, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Простоквашино Сметана 15%. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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