在2009年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 20.76克 | 蛋白质: 98.27克 | 碳水物: 205.93克.
早餐: skim milk, fiber one honey cluster cereal. 午餐: hot peppers, peppers cooked, onions, salsa, pita bread, mozzarella cheese, sour cream. 晚餐: wishbone fat free italian dressing, perdue short cut, lettuce, tomato, cucumber. 小食/其他: water. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|