在2020年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 61.83克 | 蛋白质: 47.69克 | 碳水物: 125.64克.
午餐: Wintertraum Edelmarzipan-Stollen, Kinder Country, Metzgerfrisch Kasslerbraten. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Sahne Joghurt, Baby-Spinat, Hello Fresh Gelbe Currypaste , Ingwer, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Kokosmilch, Karotten, Rapunzel Kichererbsen. 小食/其他: M&M's Peanut. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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