在2020年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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664 千卡
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脂肪: 27.29克 | 蛋白质: 26.82克 | 碳水物: 82.64克.
早餐: Творожные Кексы, Яичный Омлет, Сыр Российский. 午餐: Сливы, Суп Грибной, Груша. 晚餐: Апельсин, Сливы. 小食/其他: Мандарин. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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