在2020年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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48.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 30.01克 | 碳水物: 204.65克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, KIRKLAND Nuts, Confiture Bonne Maman Strawberry Jam, Mother Earth Natural Peanut Butter, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, 芝麻醬. 午餐: KIRKLAND Nuts, 香蕉. 更多的......
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稳定体重
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