Kartoffelchen 的日记, 2013年09月25日

在2013年09月25日体重纪录（没有日志纪录）

97 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 17 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年09月25日:

498 千卡

脂肪: 23.63克 | 蛋白质: 44.35克 | 碳水物: 29.70克. 早餐: Ja! Wiener Würstchen. 午餐: Reis (Gekocht), Tomaten, TiP Tunfisch. 晚餐: Gekochtes Ei. 小食/其他: Schokoladenstückchen. 更多的......

3280 千卡

运动: 家务 - 6 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

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Kartoffelchen 的体重历史

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