在2020年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 63.05克 | 蛋白质: 93.78克 | 碳水物: 100.79克.
早餐: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Cup), Alpine Fresh Blueberries, Boiled Egg. 午餐: Gala Apples, Cauliflower, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). 晚餐: Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Green String Beans. 小食/其他: Meatless Nachos with Cheese, Cadbury's Dairy Milk Fruit & Nut. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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