在2020年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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129.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 52.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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709 千卡
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脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 42.69克 | 碳水物: 36.47克.
早餐: Lipton Black Tea Bags. 晚餐: Roma Tomatoes, Poblano Pepper, America's Choice Bacon Thick Sliced, Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Guacamole, Tostitos Medium Salsa, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), HEB Seasoned Beef For Fajitas. 更多的......
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4373 千卡
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运动:
Wii Fit - 20 分钟, 拉伸（瑜伽） - 15 分钟, 家务 - 2 小时, 睡眠 - 9 小时 和 25 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时, 坐着 - 9 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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