在2020年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 40.74克 | 蛋白质: 50.74克 | 碳水物: 118.31克.
早餐: Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Kukus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Bengkoang. 午餐: Tahu Kukus, Ketoprak. 晚餐: Champ Siomay. 更多的......
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稳定体重
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