|
Geen idee waar dit vandaan komt, morgen weer eens wegen. Vandaag niet zo’n actieve dag. Grieperig thuis...
|
65.5 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 49.47克 | 碳水物: 186.44克.
早餐: Jumbo XXL Hagelslag Puur, Melkan Roomboter Ongezouten, Klaverland Komijnekaas , Plus Volkoren Beschuit . 午餐: Plus Maaltijdsalade Kip Sweet Chili. 晚餐: Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Celebrations Celebrations, Peren, Banaan. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|