在2020年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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41.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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612 千卡
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脂肪: 21.26克 | 蛋白质: 22.30克 | 碳水物: 87.78克.
早餐: Dolciando & Dolciando Frollini Buon Mattino , Muller Yogurt Bianco 0%, Kiwi, Caffè Macchiato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Barilla Spaghetti N.5, Finocchio Crudo. 晚餐: Conad Ricotta, Bietola Cotta. 小食/其他: Mela, Caffè Macchiato. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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