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Tentando encontrar minha basal agora que os hormônios estão quase regulados da tireóide
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70.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1837 千卡
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脂肪: 74.91克 | 蛋白质: 72.08克 | 碳水物: 217.47克.
早餐: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Integral, Maçãs Fuji, Piracanjuba Leite Integral, Nescau Achocolatado. 午餐: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco. 晚餐: Pão Francês, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Fugini Molho de Tomate, Perdigão Salsicha. 小食/其他: Maçãs Fuji. 更多的......
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稳定体重
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