在2020年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 46.26克 | 蛋白质: 66.98克 | 碳水物: 219.23克.
早餐: Brownie, Bio Dinkelvollkornmehl, Ja! Magerquark. 午餐: Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, Tulip Mehlklößchen, Bon-Ri Kochbeutel Reis . 晚餐: Sontner Joghurt Stracciatella, Nudeln (Gekocht), Gekochtes Ei. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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