在2020年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
890 千卡
|
脂肪: 27.61克 | 蛋白质: 42.12克 | 碳水物: 117.41克.
早餐: Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 午餐: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Кофе с Сахаром, Батон, Casademont Хамон Серрано, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|