在2020年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1678 千卡
|
脂肪: 62.50克 | 蛋白质: 77.02克 | 碳水物: 204.25克.
早餐: Сахар, Чай, Приготовленный Яичный Желток, Белый Хлеб, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Мандарины. 午餐: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Сахар, Чай, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. 晚餐: Сахар, Чай, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Желток, Квашеная Капуста. 小食/其他: Шаурма с Курицей, Сушки, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Сахар, Чай. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|