在2020年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1794 千卡
|
脂肪: 90.41克 | 蛋白质: 81.49克 | 碳水物: 165.03克.
早餐: Эклер, Пирожок с Луком и Яйцом, Сметана , Кабачковые Оладьи, Сырники Домашние, Чай, Nestle Кит Кат Мини, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Избенка Творог Детский 5%, ВкусВилл Тартин Ржаной, Помидоры. 午餐: Сыр Домашний, Кофе с Молоком, Бахетле Салат из Свеклы с Черносливом, Гороховый Суп. 晚餐: Parmalat Молоко 3,5%, Майонез, Картофельная Запеканка с Фаршем, ВкусВилл Тартин Ржаной, Чай. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|