在2020年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
720 千卡
|
脂肪: 26.18克 | 蛋白质: 39.91克 | 碳水物: 48.41克.
早餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 午餐: Обычное Пиво. 晚餐: Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленный Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|