在2020年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 37.71克 | 蛋白质: 57.25克 | 碳水物: 106.66克.
早餐: Кофе, Вареное Яйцо. 午餐: Зеленый Чай, Самбери Хлеб Заливной, Махеевъ Майонез Оливковый, Борщ с Курицей. 晚餐: Зефир, Чай, Навага. 小食/其他: Десерт из ряженки, Кофе, Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Десерт из ряженки. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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