在2020年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1927 千卡
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脂肪: 71.82克 | 蛋白质: 124.47克 | 碳水物: 196.81克.
早餐: Peanut Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Egg White, Johnsonville Sausage Patty, Egg, Almond Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. 午餐: Sweet Potato , Chicken Breast, Great Value Jasmine Rice, Quinoa (Cooked), Broccoli. 小食/其他: Dynasty Oolong Tea, Green Tea, Nabisco Chips Ahoy! Red Velvet, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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