在2020年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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113.1 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1657 千卡
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脂肪: 38.63克 | 蛋白质: 87.22克 | 碳水物: 250.96克.
早餐: Maribel Bosbessen Confituur, Saint Alby Kipfilet Natuur, Meergranenbrood. 午餐: Delhaize Soepballetjes, Erwtensoep. 晚餐: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Zongedroogde Tomaten, Lidl Paprika met Knoflook, Komkommer (met Schil), Boni Asperges, Everyday Roze Pacific-Zalmporties, Tomaten, Ijsbergsla. 小食/其他: Peer (Gestoofd of uit Blik). 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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