在2020年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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115.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 21.56克 | 蛋白质: 74.88克 | 碳水物: 55.36克.
午餐: Vagem Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Sacciali Tomate em Pedaços , Pimentão Amarelo, Chicória, Friboi Carne Moída Patinho, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh. 晚餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral. 小食/其他: Kibon Chicabon Zero. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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