在2020年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1911 千卡
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脂肪: 77.10克 | 蛋白质: 84.24克 | 碳水物: 226.01克.
早餐: Seara Patê de Presunto, Adria Torrada Multigrãos, Canela, Qualitá Creme de Leite, Café, Itambé Leite Desnatado em Pó. 午餐: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Belvita Mel e Cacau. 晚餐: Visconti Batata Palha Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Adria Torrada Multigrãos, Banana Prata, Turma da Mônica Maçã. 小食/其他: President Queijo Mussarela, Canela, Café, Glória Leite em Pó Desnatado, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Qualitá Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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