在2020年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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733 千卡
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脂肪: 29.62克 | 蛋白质: 17.83克 | 碳水物: 104.28克.
早餐: Roshen Черный Шоколад 56%, Верес Кукуруза Консервированная , Сладкий Красный Перец, Яичный Омлет, Чай с Лимоном. 小食/其他: ПП Конфеты, Конфеты из Сухофруктов, Гранатовый Сок. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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