在2020年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 30.06克 | 蛋白质: 64.94克 | 碳水物: 105.52克.
早餐: Сахар. 午餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Сахар. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Сахар, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Плов. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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