在2020年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 46.42克 | 蛋白质: 80.29克 | 碳水物: 154.48克.
早餐: Каждый День Мармелад, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Яичница. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе. 晚餐: Кекс, Мёд, Творог 5%. 小食/其他: Белый Хлеб, Сало. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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