在2020年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1694 千卡
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脂肪: 67.84克 | 蛋白质: 44.53克 | 碳水物: 219.06克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,5%, Olive Oil, Egg, Adrenaline Rush Adrenaline Game Fuel. 午餐: Чайная Ложка Блин, Bontime Батончик со Вкусом Пломбира, КДВ Нижний Тагил Ярче, Смак Французские Улочки. 晚餐: Tassimo Milka. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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