在2020年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 54.82克 | 蛋白质: 69.07克 | 碳水物: 129.21克.
早餐: Sveltesse Yaourt Nature 0%, Tassimo Café au Lait, Thé sans Sucre, Beurre de Cacahuètes. 午餐: Oeuf, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Tomates, Carrefour Betteraves Rouges, Salade Verte, Pain Blanc. 晚餐: Pain Blanc, Coraya Surimi, Parmentier Sardines Marinade Citron Basilic sans Huile, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges, Tomates. 小食/其他: Sveltesse Yaourt Nature 0%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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