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Ranger 1966的日记, 2020年12月7日

Guten Morgen zusammen ✌🏻
Ich hoffe ihr hattet ein angenehmes Wochenende ohne stress 😉
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Wochenstart 🍀🍀🍀
112.4 公斤 最近减少: 4.6 公斤.    还有: 24.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月7日:
1056 千卡 脂肪: 48.22克 | 蛋白质: 44.11克 | 碳水物: 111.67克.   早餐: Aldi Deutsches Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrötchen , Gut & Günstig Frischkäse Pur, Pink Lady Äpfel, Aldi Rote Paprika. 晚餐: Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Eberswalder Spitzen-Qualitäts-Bratwurst. 更多的......
3530 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤

42支持者    支持   

评论 
Ja, das hatte ich 😁😁 Schönen Start auch dir in die neue Woche 🌺🌺🙏🌺🌺 
2020年12月7日 会员:: line2604
Guten Morgen Ranger🙋🏻‍♀️ 
2020年12月7日 会员:: Levka...
Danke ja 😊 ,du hoffentlich auch ! Ich wünsche eine erfolgreiche Woche !🙋 
2020年12月7日 会员:: buecherwurm_02
Für dich auch 😘🙋🏻‍♀️ 
2020年12月7日 会员:: Büffetsau
Guten Morgen auch eine gute Woche ☕🙋‍♀️ 
2020年12月7日 会员:: Franzi 55
Guten Morgen Ranger, und ein gutes Start in die neue Woche... Sich gegen seitig animieren, motiviert und Ende der Woche mal 👀👀 guten Morgen an alle 👍☕❤️🙋🏻‍♀️ 
2020年12月7日 会员:: gel196508
Danke, dir auch eine schöne Woche! 
2020年12月7日 会员:: AnnaSeifert82

     
 

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