在2020年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 42.19克 | 蛋白质: 52.77克 | 碳水物: 185.92克.
早餐: Kirschmarmelade, Wasa Roggen Dünn, Wasser, Buko Balance, Kaffee. 午餐: Gewürzgurken, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Kaffee, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Grafschafter Vollkorn Balance, Sojasoße, Französisches Salatdressing, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gurke (Geschält). 晚餐: Maggi China Pfanne Chop Suey, Aldi Brötchen. 小食/其他: Schokokekse, Reichsgraf Schokoladen-Figürchen, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen , Clementinen, Banane. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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