在2020年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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579 千卡
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脂肪: 11.52克 | 蛋白质: 22.31克 | 碳水物: 104.06克.
早餐: Chia Seed, Susu Almond Manis, Buah Naga. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Ayam Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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