在2020年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 38.23克 | 蛋白质: 66.61克 | 碳水物: 165.80克.
午餐: Bamboe Bumbu Bali, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Keju Parmesan Parut Kering, Roti. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|