在2020年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 42.89克 | 蛋白质: 44.50克 | 碳水物: 65.96克.
早餐: Сыр Российский, Капучино, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком. 晚餐: Рис Вареный, Язык Говяжий Отварной, Тушеные Овощи. 小食/其他: Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское. 更多的......
|
稳定体重
|