在2020年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 78.28克 | 蛋白质: 56.17克 | 碳水物: 156.17克.
早餐: ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Takemura Соус Унаги, Помидоры, Яичница. 午餐: Кабачковая Икра, Мистраль Рис Басмати Отварной. 晚餐: Салат Цезарь. 小食/其他: Пряник, Рогачев Сгущенное Молоко, ВкусВилл Рыба Солёная: Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе без Кожи, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный Яровой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|