在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 42.06克 | 蛋白质: 52.57克 | 碳水物: 110.04克.
早餐: Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Crownfield Muesli Croustillant Fruits à Coque Arachides Miel. 午餐: Chêne d'Argent Fromage de Chèvre, Envia Lait Écrémé, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Oeuf, Épinard, Champignons, Navarre Farine de Blé Type 45. 小食/其他: Milka Chocolat Chaud, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Clémentines, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Alesto Cerneaux de Noix de Californie. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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