在2020年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 28.58克 | 蛋白质: 123.24克 | 碳水物: 86.45克.
早餐: Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Авокадо Авокадо, Первый Вкус Молоко 3,2%, Магнит Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. 晚餐: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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