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👏🏻💪🏻🙏🏻
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80 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 19.55克 | 蛋白质: 33.03克 | 碳水物: 116.66克.
早餐: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite Desnatado, Mamão Papaia, Tapioca. 午餐: Abacaxi, Caldo de Feijão, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido. 晚餐: Macaxeira Cozida, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. 小食/其他: Campo Largo Suco de Uva Integral, São Braz Granola Light, Banana, Betânia Belle Light. 更多的......
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稳定体重
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