在2020年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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101.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1728 千卡
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脂肪: 80.04克 | 蛋白质: 71.69克 | 碳水物: 177.82克.
早餐: Karls Erdbeer Traum , Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Mehrkornbrot. 午餐: Livio Curry Ketchup, Nudelsalat, Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel. 晚餐: Reispfanne, Thermomix Paprika Rindfleisch Eintopf. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Baiser, Toms Kæmpe Skildpadder. 更多的......
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稳定体重
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