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Oh je 😮mein Gewicht geht immer höher Ich glaube ich muss was tun 😢 fühle mich auch nicht gut aber die Naschereien sind verlockend 🤔
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113 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 52.76克 | 蛋白质: 49.51克 | 碳水物: 111.99克.
早餐: Gut & Günstig Frischkäse Pur, Aldi Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, Pink Lady Äpfel, Aldi Rote Paprika, Lidl Weltmeisterbrötchen . 晚餐: Eberswalder Spitzen-Qualitäts-Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Karotten. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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 评论
Moin 😊. Dann mal los. Du weisst doch eigentlich, wie es geht 👍
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Ab heute wird wieder alles abgewogen 💪
ich mag mich nicht , so wie ich jetzt bin 😢
2020年12月6日 会员：: Ranger 1966
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darlana 2016
Moin du hast vollkommen recht ich hab es zu lange schleifen lassen 😢
2020年12月6日 会员：: Ranger 1966
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Wird schon wieder werden!
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