在2020年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.3 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
803 千卡
|
脂肪: 40.22克 | 蛋白质: 39.88克 | 碳水物: 61.69克.
早餐: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Зеленый Перец, Желтый Сладкий Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри. 小食/其他: Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Зеленое Яблоко, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|