在2013年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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73.0 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 72.05克 | 蛋白质: 74.98克 | 碳水物: 54.09克.
早餐: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). 午餐: Atkins Italian Sausage Primavera. 晚餐: Onions, Gedney Sauerkraut, Trader Joe's All Natural Uncured Chicken Hot Dogs. 小食/其他: Onions, Butter, Cooked Sauerkraut, Trader Joe's All Natural Uncured Chicken Hot Dogs, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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