在2020年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 41.8 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 47.61克 | 蛋白质: 69.42克 | 碳水物: 146.75克.
早餐: Помидоры, Пятерочка Помидоры, Rosso Миндаль , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. 午餐: Миндаль Миндаль, Яйцо, Not Bad Whey Protein Миндаль в Шоколаде, Макфа Пшеничная Мука, Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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